即刻運動app手機版v3.3.6.8安卓版

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即刻運動app手機版介紹

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即刻運動app手機版特色

活躍社區(qū)

有趣、有料的運動社區(qū)，等著你來發(fā)現(xiàn)新奇

真人視頻

明星教練全程帶你訓練足不出戶練出好身材

健身資訊

飲食、問答、勵志、技巧升級你的健身知識

訓練計劃

按日程編排的專業(yè)計劃，飲食建議、訓練指導

減脂訓練營

教練，營養(yǎng)師全程監(jiān)督指導；科學減脂，安全有效

即刻運動app手機版亮點

「健身資訊」

- 豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

- 明星教練對訓練過程中的疑惑和難點，現(xiàn)在進行專業(yè)解答

- 真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線

「運動社區(qū)」

- 有趣、更有料的運動知識，豐富多彩的社區(qū)活動

- 與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題

- Po圖、打卡、留言、點贊，找到志同道合的健友伙伴，分享成功經(jīng)驗，相互鼓勵共同成長

即刻運動app手機版點評

- 有趣的運動社區(qū)，教練在線解答疑惑，和健身小伙伴互動交流零距離

- 運動打卡、飲食記錄、專業(yè)的健身計時器、個人運動數(shù)據(jù)中心，「即刻運動」 見證你的成長

- 隨時隨地打開App跟著視頻，幾分鐘get一次高效燃脂訓練

- 明星健身教練、運動健康達人親身示范，讓你感受到最接近私教的運動體驗

- 根據(jù)你的身體狀況，為你推薦專業(yè)的健身訓練計劃，你需要做的，只是每天跟著視頻運動、打卡，然后見證身材的蛻變

- 量身定制的高階訓練課程，讓你的努力更加有針對性，讓你比別人不止瘦一點

- “健身先健腦”，通過瀏覽專業(yè)的健身、運動、飲食資訊，了解科學的減脂、增肌原理，讓好身材不反彈