2019中小學(xué)生預(yù)防溺水專(zhuān)題教育平臺(tái)app官方版

2019中小學(xué)生預(yù)防溺水專(zhuān)題教育平臺(tái)app是安全教育學(xué)會(huì)官方推出2019全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水專(zhuān)題教育平臺(tái)，每年的夏季都是預(yù)防溺水教育好時(shí)機(jī)，旨在提高學(xué)生溺水知識(shí)教育、溺水應(yīng)急知識(shí)傳授等功能，趕快下載使用吧！

2019中小學(xué)生預(yù)防溺水專(zhuān)題教育平臺(tái)app介紹：

1、我們不要獨(dú)自一人或結(jié)伴到不熟悉的水域(如水庫(kù)、池塘、湖泊、河流、水坑等)去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢容易抽筋者不宜游泳更不要到深水區(qū)游泳。

3、游泳前做準(zhǔn)備活動(dòng)，游泳時(shí)間不能太長(zhǎng)，30分鐘左右離開(kāi)水域休息一次。游泳中如果突然覺(jué)得眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

4、假如游泳的時(shí)候遇到危險(xiǎn)，要沉著冷靜，不要緊張，也不要亂撲騰，盡可能使用鼻子露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。

5、我們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，不能貿(mào)然救助，要向四周大聲呼救，請(qǐng)周?chē)�的成年人�?lái)救助溺水者。

水中抽筋自救法：

1、 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開(kāi)，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng)，過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。 對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

2019中小學(xué)生預(yù)防溺水專(zhuān)題教育平臺(tái)app特色：

1、為教育部門(mén)及學(xué)校提供數(shù)據(jù)查詢(xún)、發(fā)通報(bào)及發(fā)送緊急預(yù)警信息等； 

2、為教師提供授課提醒、數(shù)據(jù)查詢(xún)、給學(xué)生及家長(zhǎng)發(fā)送安全提醒等； 

3、方便學(xué)生和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)、參與安全活動(dòng)、接收安全提醒和預(yù)警信息等。